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El stepper - ¿por qué usarlo?

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Descubre los beneficios de la altamente eficiente, pero no muy popular en España cardio dispositivo - el stepper - y aprende cómo usarlo para modelar las piernas.

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¿Por qué no debemos avergonzarnos de la psicoterapia?

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Si no nos avergonzamos de consultar a un cardiólogo o internista, no debemos ser demasiados avergonzados de visitas a un psicólogo o psiquiatra. La salud mental es tan importante como la física.

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El sexo es un aspecto de nuestra vida que debe ser, ante todo, fuente de placer, y no un factor que empeora nuestro estado de ánimo o aumenta el estrés. Pero, ¿qué hacer cuando no somos capaces de hacer frente al desafío?

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¿Ejercicios, pastillas, una dieta milagrosa, o tal vez algo más? ¿Cómo perder los kilos que sobran de cintura para abajo de forma rápida y efectiva?

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¿Cómo se debe solucionar la cuestión de la limpieza en caso de las personas con alergias y los que tienen en la familia los alérgicos a los ácaros? ¡Asesoramos!

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